1 op 1 Retraite

Ben je toe aan een dag voor jezelf?

Wil je me-time waarin je bezig kunt zijn met een thema dat om aandacht vraagt? Wil je een moment van ontspanning in de Drentse natuur in een fijne omgeving met rustige energie?

Orenda – holistische therapie, Coaching, Reiki organiseert 1 op 1 retraites. Dagen waarin je een individueel programma volgt en persoonlijke aandacht krijgt. Een retraite waar je gericht met je thema aan de slag kunt gaan. Door er langere tijd achter elkaar mee bezig te zijn, kom je in een diepere laag, iets wat in een regulier traject meer tijd zou vergen.

Hoe fijn zou het voor je zijn als je na die dag(en) weer opgeladen en met nieuwe inzichten naar huis gaat?

Ja, dit wil ik graag!

Wat houdt de 1 op 1 retraite in?

 

  • één of meerdere dagen met (coach) sessies op jou afgestemd en o.b.v. jouw keuze van de opties
  • Gericht aan de slag met jouw thema
  • Begeleid door een ervaren Coach/Therapeut
  • Voldoende vrije tijd om te schrijven en om alles op je in te laten werken
  • Van 10.00 tot ongeveer 16.00 uur
  • Locatie: mijn praktijkruimte, tipi of in de natuur aan het Balloërveld
  • Inclusief lunch, thee/water en versnaperingen
  • Datum(s) in overleg

Vóór de retraite wordt er een (online) intake gehouden, waarin je wens of vraagstuk duidelijk wordt. Hierop worden dan de sessies afgestemd.

Je kunt kiezen uit de volgende opties. Elke optie is het hoofdbestanddeel van een retraite dag en wordt uitgebreider omschreven bij veelgestelde vragen:

Optie A

Optie B

Optie C
(natuur) Coaching (familie) Opstelling Helende reis
Magische ontspanning Magische ontspanning Magische ontspanning
Ja, dit wil ik graag!

Korte omschrijving

Elke retraite dag start met een fijne meditatie. Afhankelijk van de tijd die een bepaalde sessie duurt, zal er eventueel nog een ander onderdeel toegevoegd worden dat bij die dag past.

De kosten voor één individuele retraite dag zijn € 375,00 (inclusief BTW). Twee opeenvolgende retraitedagen bedragen € 700,00 en drie retraitedagen kosten € 1025,00.

Een investering in jezelf betaalt zich altijd terug.

Heb je interesse om hier aan mee te doen?
Laat me dan weten voor welke optie(s) je kiest. Dan maken we er samen een mooie retraite van.

Ja dat wil ik graag!
Veelgestelde vragen:
Wat is coaching?

Tijdens het intakegesprek is er een bepaald vraagstuk of verlangen naar voren gekomen. Om jou inzichten of handvatten te geven, kan ik verschillende methodes gebruiken, zoals holistische en natuurcoaching, loslaattechnieken en lichaamsgericht werk. Vóór de sessie stem ik me op je af en zet een methode in die op dat moment goed aansluit.

Wat kan het jou o.a. brengen?

  • Je voelt je begrepen, gezien en gehoord met je klachten
  • Je krijgt inzicht in wat jij belangrijk vindt
  • Je leert beperkende overtuigingen en patronen ombuigen
  • Je ervaart meer rust in je hoofd
  • Je weet nu wat je kunt doen om meer energie te krijgen
  • Je weet waar je blij van wordt
Wat is een (familie)opstelling:
In de natuur heeft alles een ordening of een systeem. Ook families hebben dat. En soms is die ordening verstoord. Dat kan verschillende oorzaken hebben. Met een (familie)opstelling gaan we die ordening weer herstellen, waardoor de energie weer goed kan stromen.
Wat is een helende reis?
Wanneer emoties niet doorleefd worden, zetten ze zich vast in het lichaam. En dat kan zich gaan opstapelen en lichamelijke klachten veroorzaken. Bij de emotionele helende reis word je in een diepe ontspanning meegenomen door emotionele lagen naar de bron toe en kun je uiten wat je nooit hebt durven of kunnen zeggen. Dit werkt helend en bevrijdend.
Wat is magische ontspanning?

Reiki: Middels handoplegging geef ik universele energie door aan je lichaam, waardoor het zelfhelend vermogen wordt aangezet. Deze Reiki geef ik intuïtief: ik leg mijn handen daar waar het ’t meest nodig is op je lichaam. Ook gebruik ik drums/klankschalen en edelstenen. Door dit samen te gebruiken kunnen (energetische) blokkades in je lichaam oplossen en kan je energie weer stromen.

Ook kan ik een sound healing geven met de drums, klankschalen, ocean drum, Koshi, rain stick e.d. Dit brengt een diepe ontspanning.

We stemmen samen af welke versie we gaan doen.

Is dit wel iets voor mij?
In een vrijblijvend persoonlijk gesprek leg ik je graag meer uit wat we tijdens deze retraite gaan doen. Ik doe alles in afstemming en overleg: Ik stem me vóór een sessie op je af en zet dan een methode in die op dat moment nodig is of goed voelt.

Daarnaast begrijp ik heel goed waar je doorheen gaat. Vanuit mijn levenservaring en het vele innerlijke werk dat ik gedaan heb kan ik je ondersteunen en handvatten geven om de situatie voor jou wat lichter te maken.

Wat kan ik voor jou betekenen?
Als ervaringsdeskundige en met mijn kennis als Holistisch Coach kan ik vanuit verschillende invalshoeken de thema’s die spelen bekijken. Ik vind het belangrijk om écht persoonlijke aandacht te geven en op een respectvolle en liefdevolle manier met mensen om te gaan. Ik creëer een vertrouwde omgeving waarin ik zorgzaam en integer met klachten of vraagstukken om ga. Samen onderzoeken we wat de onderliggende oorzaak van die klachten is. Hierbij gebruik ik ook mijn intuïtieve vermogens; ik stem me energetisch af en kijk naar jou als geheel mens.
Kan ik in termijnen betalen?
Ja, dat is in overleg zeker mogelijk.

Orenda Praktijk voor

Holistische Therapie
Coaching
Reiki

Telefoon

06-58765147

Adres

Balloërveld 7
9459 TA Balloërveld (bij Assen)

Email

info@ohtp.nl