Coachtraject
‘De mentale overgang, en nu?’

Als vrouw krijgen we allemaal te maken met de overgang. Naast de fysieke ongemakken krijg je ook te maken met allerlei emotioneel gedoe. Of borrelen vragen op als:

  • Hoe kan ik me meer in balans voelen?
  • Wat doet deze overgang naar een nieuwe levensfase met me?
  • Wat wil ik nog met de rest van mijn leven?
  • Wie ben ik eigenlijk, los van mijn partner-, moeder-, vriendin- of werknemersrol?
  • Doe ik er nog wel toe nu ik ouder word?

Dit kan best een pittige, verwarrende en beladen tijd zijn. En daar wil je graag verandering in brengen, maar je weet niet goed hoe.

Dan heb ik een mooie kans voor jou: het coaching traject ‘de mentale overgang, en nu?’

Ja, dat wil ik graag!

Om jou in dit proces bij te staan heb ik het coachprogramma, gebaseerd op 5 pijlers, ontwikkeld.

Vaak wordt er voornamelijk aandacht besteed aan de fysieke en soms de emotionele pijler. Wanneer echter de mentale, energetische en spirituele pijlers onderbelicht blijven, kom je niet in balans. Ik kijk holistisch naar jou, als mens in zijn geheel.

Hoe ziet het programma/traject er uit?

We gaan aan de slag met:

  • Wat jou blij maakt en waar je energie van krijgt
  • Beperkende overtuigingen en patronen loslaten
  • Wat je tegenhoudt om te leven vanuit je hart
  • Onderzoeken wie je eigenlijk bent, los van je dagelijkse rollen
  • Wat je verlangen is
  • Hoe je je energie goed kunt bewaken
  • Wat je kunt doen om een nieuwe balans te krijgen
  • Wat je kunt doen om je nieuwe levensfase te omarmen

Daar ga ik verschillende methodes voor gebruiken, zoals holistische coaching met o.a. loslaattechnieken (Sedona releasemethode, EMDR, EFT), ‘schaduwwerk’ (onderzoeken van (geboorte-)patronen, overtuigingen, innerlijke kindsdelen, overlevingsmechanismen), natuur coaching, systemisch werk (familie-opstellingen), Reiki, klankschalen en edelstenen.

Deze sessies zullen een transformatie bij jou teweeg brengen.

Ja, dat wil ik graag!

Praktisch:

Om kennis te maken en je vraagstuk duidelijk te krijgen, houd ik eerst een (gratis en vrijblijvend) intakegesprek met je. Dit doe ik het liefst in mijn praktijkruimte, maar online zou ook kunnen. Aan de hand daarvan kan ik aangeven wat ik voor je zou kunnen betekenen. Ook vind ik het belangrijk dat het van beide kanten goed voelt; dat creëert een fijne basis om met persoonlijke issues aan de slag te gaan.

Het traject bestaat uit 10 sessies. Eventueel meer of minder sessies bepalen we in overleg. Per sessie stem ik me op je af en zet een methode in die op dat moment goed voelt/nodig is. Een reguliere sessie duurt zo’n anderhalf uur. Sommige methodes (o.a. helende reis, EMDR) kunnen meer tijd kosten; die reken ik dan voor 1,5 of 2 sessies.

De locatie is in mijn praktijk in Balloërveld of in de natuur.

Ja, dat wil ik graag!

Wat brengt het traject jou?

  • Je voelt je begrepen, gezien en gehoord met je klachten
  • Je krijgt inzicht in wat jij belangrijk vindt
  • Je weet wie je bent en gaat daar ook voor staan
  • Je hebt ballast kunnen loslaten, waardoor dingen niet meer zo zwaar aanvoelen
  • Je hebt beter inzicht in wat je sterke kanten en talenten zijn
  • Je weet beter wat je écht wilt
  • Je leert beperkende overtuigingen en patronen ombuigen
  • Je ervaart meer rust in je hoofd
  • Je voelt je thuisgekomen bij jezelf
  • Je weet nu wat je kunt doen om meer energie te krijgen
  • Je weet waar je blij van wordt
  • Je vervult je nieuwe rol van wijze vrouw met verve
  • Je hebt weer de regie over je eigen leven

Je leven zal er anders gaan uitzien.

Voor wie? Voor vrouwen, die

  • klaar zijn met het emotionele en mentale overgangsgedoe en die willen onderzoeken hoe ze weer lekker in hun vel komen.
  • in zichzelf willen investeren.
  • persoonlijke groei belangrijk vinden
  • zichzelf willen losmaken van het keurslijf, onderdrukking en beperkende overtuigingen
  • vanuit hun innerlijke kracht willen leven

Normaal kost dit traject €1600,00, (incl. BTW) gebaseerd op 10 sessies en een korting van € 100,00. De prijs komt dan voor jou op € 1500,00. Om je het wat makkelijker te maken is in overleg een betaling in termijnen ook mogelijk. De korting wordt dan bij de laatste sessie verrekend. Als je in één keer betaalt, krijg je een Reikisessie t.w.v. € 65,00 cadeau.

Bij het coaching traject ‘de mentale overgang, en nu?’ ontvang je de volgende bonussen:

  • Persoonlijk 1 op 1 inspiratiegesprek van ongeveer een uur, t.w.v. € 160,00.
  • Gratis toegang tot de online leeromgeving t.w.v. € 597,00. Hierin staan zo’n 100 oefeningen, meditaties en informatie die je meer inzicht in jezelf geven; een mooie aanvulling op het traject.
  • Gratis deelname aan de vrouwencirkels (gedurende het traject) t.w.v. € 20,00 per keer, waarin je kunt steunen op de kracht en veiligheid van de andere vrouwen.
  • Korting op evenementen die in 2025 door Orenda worden georganiseerd en die niet binnen dit traject vallen.

Een investering in jezelf betaalt zich altijd uit.

Wil jij gaan onderzoeken hoe je je mooiste leven kunt gaan leiden?

Ja, dat wil ik graag!

Wat zeggen anderen over mij?

In mijn praktijk heb ik al tientallen vrouwen mogen ondersteunen. Hieronder volgen enkele recensies:

Toen ik mezelf maximaal in de weg liep, veel verdriet en stress ervaarde, dacht ik: ‘ik moet nu in actie komen en mezelf in mijn issues aankijken.’

Ik heb het Mariëtte niet makkelijk gemaakt, maar ze heeft mij nooit laten vallen en wist mij uiteindelijk door de moeilijkste periode in mijn leven te loodsen.
Omdat ik niet alles kon of wilde toelaten wist ze telkens een nieuwe aanpak te vinden om uiteindelijk iets te doorbreken en nieuwe inzichten te creëren.
Ze is oordeelloos, liefdevol en eerlijk en heeft een hart van goud.
Dit traject heeft mij gebracht en laten inzien dat ik ertoe doe en van mezelf mag houden om wie ik ben. Ik heb meer rust gevonden en kan dingen die niet van mij zijn beter daar laten waar ze horen. Dankbaar voor alle hulp sta ik aan de start van een nieuw hoofdstuk in mijn leven.

Mariette heeft me geholpen om me volledig te richten op het ‘NU’ en de toekomst. Zo kan ik me meer richten op de zaken die er toe doen. Ze weet op een heel empathische manier liefdevol de vinger op de zere plek te leggen en je daarin m.b.v. meerdere technieken/methodieken te begeleiden. Zo moest ik oude patronen (nog meer) leren loslaten en belemmerende overtuigingen daarin schrappen. Haar aanpak is heel persoonsgericht en ze heeft daarin een groot ‘assortiment’ aan methoden en technieken.

Het was een helende reis. Mariette heeft verschillende methodes in gezet, afhankelijk van wat er op dat moment speelde. Bij haar wordt je echt gezien!! Ik vind haar als coach rustgevend en stimulerend. De sessies hebben mij erg veel inzichten gegeven en het fijne is ….alles mag, niets is raar. Mariette begeleidt jou zonder oordeel.

Gun jij jou dit prachtige cadeau aan jezelf? Een cadeau dat je de rest van je leven kunt uitpakken?

Ja, dat wil ik graag!
Veelgestelde vragen:
Is dit wel iets voor mij?
In een persoonlijk gesprek (gratis en vrijblijvend) leg ik je graag meer uit wat we tijdens dit traject gaan doen. Er zitten veel methodes die ik kan toepassen in mijn gereedschapskist, ook die in jouw situatie kunnen helpen. Ik doe alles in afstemming en overleg: Ik stem me vóór een sessie op je af en zet dan een methode in die op dat moment nodig is of goed voelt.

Daarnaast begrijp ik heel goed waar je doorheen gaat. Vanuit mijn levenservaring en het vele innerlijke werk dat ik gedaan heb kan ik je ondersteunen en handvatten geven om de situatie voor jou wat lichter te maken.

Mocht toch blijken dat dit traject niet helemaal aansluit bij je vraagstuk, dan geef ik eventuele andere opties aan of verwijs ik je door naar een collega.

Wat is een holistische aanpak?
Bij een holistische aanpak kijk ik naar jou als mens in zijn geheel, op fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel niveau. Alles is met elkaar verbonden. Bijvoorbeeld een lichamelijke klacht kan als oorzaak een onverwerkte emotie hebben. Of een overtuiging die je nu tegenwerkt zou een besluit kunnen zijn dat je al als jong meisje hebt genomen. Door dit soort dingen te ontrafelen krijg je meer inzicht, kun je er aan werken en kan de energie weer beter stromen.
Waarom duurt het programma zo lang?
Patronen zijn gedurende je leven ingesleten, als een groef in een vinyl langspeelplaat. Ze hebben je gebracht tot waar je nu bent, maar kunnen je ook gaan beperken. En dan hebben ze tijd nodig om te veranderen. Helaas is het niet van: knop om en weer door of een pilletje om alles op te lossen. Werken aan jezelf doe je stap voor stap.
Wat kan ik voor jou betekenen?
Zelf kwam ik vrij jong abrupt in de overgang als gevolg van hormoontherapie na borstkanker. Het was een rollercoaster met gierende hormonen en veel vragen waar ik geen antwoord op kreeg. Het werd afgedaan met: ‘dat hoort bij de overgang’. Ik voelde me niet gehoord.

Ik liet het daar niet bij zitten, want ik voelde me steeds ongelukkiger. Ik ben toen veel op zelfonderzoek uitgegaan, ondersteund door de verschillende opleidingen die ik heb gevolgd. Door de methodes op mezelf toe te passen kon ik belemmerende overtuigingen en patronen aanpakken, onderzoeken wie ik diep van binnen was en wat ik met de rest van mijn leven wilde. Dat heeft me enorm verrijkt en in balans gebracht. En antwoord krijgen op mijn levensvragen bracht me rust.

Als ervaringsdeskundige en met mijn kennis als Holistisch Coach kan ik vanuit verschillende invalshoeken de thema’s die spelen bekijken. Ik vind het belangrijk om écht persoonlijke aandacht te geven en op een respectvolle en liefdevolle manier met mensen om te gaan. Ik creëer een vertrouwde omgeving waarin ik zorgzaam en integer met klachten of vraagstukken om ga. Samen onderzoeken we wat de onderliggende oorzaak van die klachten is. Hierbij gebruik ik ook mijn intuïtieve vermogens; ik stem me energetisch af en kijk naar jou als geheel mens.

Klopt de prijs wel? Die is zo laag voor alles wat wordt aangeboden!
Dit traject wil ik voor zoveel mogelijk vrouwen betaalbaar maken. Ik gun het iedere vrouw om weer te ontdekken wie ze diep van binnen is, los van belemmerende overtuigingen.

Het is ook mogelijk dat je werkgever een Persoonlijk Ontwikkelingsbudget heeft opgenomen in de CAO. Dit coachingstraject valt onder persoonlijke ontwikkeling. Wanneer het traject betaald wordt vanuit dat POB, dan geldt een hogere prijs.

Een investering in jezelf betaalt zich altijd uit.

Kan ik in termijnen betalen?
Ja, dat is zeker mogelijk en wel per sessie. Na elke sessie stuur ik een factuur die binnen 14 dagen betaald dient te worden. Eventuele korting wordt met de laatste sessie verrekend.
Ik wil me hier graag voor opgeven!

Orenda Praktijk voor

Holistische Therapie
Coaching
Reiki

Telefoon

06-58765147

Adres

Balloërveld 7
9459 TA Balloërveld (bij Assen)

Email

info@ohtp.nl