Methodes

Hier ben ik heel enthousiast over: een korte film, opgenomen voor RTLZ Next Level, waarin ik iets vertel over wat ik zoal in mijn praktijk doe.

Hoe krijg je meer grip op je overgangs- of burn-outklachten?

Hoe zou het zijn als ik jou ga ondersteunen?

Ik ben Mariëtte Lammers. Als holistisch coach benader ik klachten of vraagstukken vanuit verschillende invalshoeken. Samen gaan we onderzoeken wat de kern van je vraag is. Ik loop een stuk mee op jouw pad en ondersteun je bij de vragen en blokkades die je onderweg tegenkomt.

Door verschillende methodes toe te passen draag ik bij om:

  • je weer te laten voelen wie je diep van binnen bent
  • je positiever naar jezelf te laten kijken
  • je grenzen aan te geven
  • energieker te worden
  • meer vrijheid te ervaren
  • de regie over je eigen leven weer op te pakken

Je wereld wordt een stuk mooier en het belangrijkste is: jij bent het waard!

Emotionele overgang

Emotionele overgangDaar zit je dan: verhit door een opvlieger en met chaos in je hoofd. En als je in de spiegel kijkt zie je iemand die moe, lusteloos en zoekend is. Ben jij die vrouw die normaal gesproken 10 ballen in de lucht houdt en fluitend haar ding doet? Is dit...

De overgang

De overgangAls vrouw krijgen we er allemaal mee te maken. Als man (van) overigens ook. Wist je dat je naast de lichamelijke ook een emotionele overgang hebt? Naast de fysieke ongemakken die je tijdens de menopauze en overgang kunt ervaren, zijn er mentaal ook dingen...

Reflectie en vooruitkijken

Reflectie en vooruit kijkenZo aan het eind van het jaar is het goed om eens terug te kijken. Wat ging er goed het afgelopen jaar en wat zou beter kunnen? En welke levenslessen heb je gekregen? Deze levenslessen nodigen je uit om eens dieper bij jezelf na te gaan wat...

Ik wil je inspireren

Ik wil je inspireren om te gaan leven vanuit je kracht

In mijn posts deel ik vaak persoonlijke dingen en wellicht denk je: “Het gaat wel heel erg diep en je laat het achterste van je tong zien. Ik zou dat nooit doen.”
Dat snap ik. Zo heb ik ook een hele tijd gedacht. “Vooral niet de vuile was buitenhangen” is zo’n overtuiging.

Innerlijk vuur

Innerlijk vuur laten brandenLeven vanuit mijn hart. Kwetsbaar durven zijn. Dat getuigt van innerlijke kracht. Soms word ik geraakt door wat een cliënt doormaakt. Krijg ik een spiegel voorgehouden en wordt er iets getriggerd in mij. Ik vind dat heel waardevol. Dat...

Ontstressen!

StresslevelHoe was je vakantie? Heb je kunnen genieten en kunnen uitrusten? Of heb je nóg een vakantie nodig om helemaal bij te tanken? Ik neem je even mee terug naar vlak vóór je vakantie: heb je alles op je gemak kunnen doen of stond je in de hoogste stand, en maar...

Orenda Praktijk voor

Holistische Therapie
Coaching
Reiki

Telefoon

06-58765147

Adres

Balloërveld 7
9459 TA Balloërveld (bij Assen)