Lichaamsgericht werk Het is een tijdje stil geweest vanuit mijn kant. Ik ben veel innerlijk bezig geweest met dingen verwerken, loslaten en voelen waar ik met mijn bedrijf naar toe wil. En deze tijd van in mezelf keren had ik nodig om weer helder te krijgen waar ik...
Pas op de plaats Het is een tijd geleden dat ik een ‘normale’ inspiratiebrief heb gestuurd. De vorige e-mails gingen voornamelijk over het Coaching programma over de overgang. De inschrijving daarvoor is inmiddels gesloten. In september start een nieuwe groep. Ik heb...
Goede voornemens Nog een paar dagen en dan is het 2025. Een nieuw jaar; een leeg vel papier dat je nog helemaal kunt inkleuren. Ook een tijd om goede voornemens te maken. Wat zijn die van jou? Afvallen, een goede balans vinden, stoppen met roken/snoepen, naar de...
Laat jij de wijze vrouw in je spreken? Of druk je die steeds weg, bang voor wat anderen daarvan zullen zeggen? Er zal een wereld voor je opengaan als je gaat vertrouwen op je innerlijke wijsheid. Los van alle ideeën, overtuigingen en verwachtingen die je zelf en...
Soms heb je hulp nodig… Soms heb je hulp nodig om met jezelf aan de slag te gaan. Je gaat steeds maar door met alle ballen in de lucht houden. Diep van binnen weet je dat het zo niet langer door kan gaan. Je merkt dat je langzaam aan het verdorren bent van...
Dit ben ik! it ben ik, zo’n 20 jaar geleden en nu. Op de linker foto was ik niet in balans. Ik voelde me uitgeblust en onzeker. Ik was vrij jong abrupt in de overgang gekomen als gevolg van hormoontherapie naborstkanker. Het was een rollercoaster met gierende...
