Daar zit je dan: verhit door een opvlieger en met chaos in je hoofd. En als je in de spiegel kijkt zie je iemand die moe, lusteloos en zoekend is. Ben jij die vrouw die normaal gesproken 10 ballen in de lucht houdt en fluitend haar ding doet? Is dit nu het fijne leven wat je voor ogen had bij het ouder worden? Meer tijd voor jezelf, dingen doen die je leuk vindt, rust in je hoofd?

Je hele leven staat op zijn kop door de gierende hormonen in je lijf en het hoofd dat maar niet stil wil worden. Eigenlijk wil je alleen maar rust, in je eigen bubbel zitten, met een boek op de bank of onder een warme deken een winterslaap doen. En hopen dat alles overwaait. Maar ja, je moet nog zoveel van jezelf en wellicht van wat anderen van je verwachten.

I’ve got you. Dit patroon is heel herkenbaar: je zit waarschijnlijk in de emotionele overgang. Een omslag naar een nieuwe levensfase. Je kunt heel lang in de ontkenningsfase blijven en dingen wegstoppen, maar helaas werkt dat niet echt.

Weet je nog hoe je was als puber? Tegendraads, op zoek naar je eigen identiteit, je afzetten tegen alles en iedereen, puistjes in je gezicht, er zó graag bij willen horen en met je ziel onder de arm lopen? Dat is (met vallen en opstaan) voorbijgegaan en je vond je plek.

In feite ga je nu ook door zo’n periode heen. Lichamelijk, en ook mentaal, word je voorbereid op een nieuwe levensfase. Je loopt tegen zaken aan waar je eerder nooit zo over hebt nagedacht. Bijvoorbeeld: Hoe wil ik de rest van mijn leven inrichten?

In de transitie naar je nieuwe levensfase komen er nu andere dingen naar boven die belangrijk zijn. Aan de ene kant kun je bij de pakken gaan neerzitten, somber worden over de jaren die voorbij gevlogen zijn en die nooit meer terugkomen, de extra rimpels, je lichaam dat wat minder soepel wordt.

Aan de andere kant heb je ook een keuze. Je kunt er voor kiezen om op onderzoek uit te gaan en antwoorden te krijgen op bijvoorbeeld: Waar word ik blij van? Wat is mijn diepste verlangen? Hoe kan ik invulling geven aan deze nieuwe fase?

Binnenkort start ik met het programma: de emotionele overgang, en nu? Het is een traject van 7 maanden (exclusief de zomerperiode) waarin we op zoek gaan naar je innerlijk verlangen.