Heb jij wel eens het gevoel dat je je wilt verstoppen? Dat je je niet veilig voelt in de omgeving waar je bent? Of dat je iets uit de weg wilt gaan omdat het niet fijn voelt?

Dat gevoel van onveiligheid kan vanuit heel vroeger komen. Als baby/jong kind was je helemaal afhankelijk van jouw ouders/verzorgers. Bijvoorbeeld: als baby kon je alleen communiceren d.m.v. huilen, als je honger had of aandacht wilde. Als je niet gelijk werd opgepakt kon je dat registreren als onveilig. Zoals vroeger regelmatig gezegd werd: Van huilen werd je sterk en je kreeg er goede longen van, overigens met de beste bedoelingen. Maar eigenlijk werd er niet aan een basisbehoefte voldaan en het gevoel van veiligheid werd aangetast.

Tijdens het opgroeien maakte je ook allerlei situaties mee, die toen voor jou als kind onveilig konden voelen. Bijvoorbeeld autoritaire mensen die hun zin wilden doordrijven, overprikkeling op allerlei gebied, meningen die anderen wilden doordrukken, enz. Als je daar gevoelig voor bent triggert dat steeds het onveilige gevoel dat je al vanaf je vroegste kinderjaren meeneemt. Als volwassene sta je er misschien niet zo bij stil en denk je misschien: heb ik me daar druk om gemaakt? Als klein kind heeft zo’n situatie veel impact en dat neem je je hele leven mee.

In deze reis gaan we onderzoeken wat de veiligheid in jezelf is en hoe je die naar boven kunt halen. Dat je goed bent zoals je bent. Dat je jezelf kunt omarmen en een schouderklopje kunt geven. Hoe fijn zou dat zijn als je helemaal blij bent met jezelf en dat je de veiligheid in jezelf kunt omarmen?

Wil je dit graag ontdekken? Maak dan een afspraak voor een inspiratiegesprek, waarin we samen gaan onderzoeken hoe je je veilig bij jezelf kunt voelen.